Beckenbodentraining dient dazu, die Muskulatur des Beckenbodens zu kräftigen und gleichzeitig die Fähigkeit zu vergrößern, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Durch Verbesserung der Beckenbodenfunktionen sichern Sie nicht nur die Kontinenz von Blase und Darm. Ein trainierter Beckenboden wirkt sich positiv auf die Funktionen von Rücken und inneren Organen und auf die Sexualität aus. Ein neuer Kurs beginnt am Donnerstag, 1. April 2025, 16:00. Gesetzlich Versicherte können gem. § 20 SGB V Zuschüsse bei Ihrer Krankenkasse beantragen.